Wysoki łokieć w stylu dowolnym - kraul

Wysoki łokieć w kraulu – ćwiczenia, wskazówki i analiza błędów od instruktora pływania w Chełmcu

przez Emil Siedlarz

Wysoki łokieć to kluczowy element techniki kraula, decydujący o sile, ekonomii i płynności pływania. W tym poradniku wyjaśniam, dlaczego jest tak ważny, jakie ćwiczenia pomagają go wytrenować oraz jakich błędów unikać, by chronić barki i poprawić chwyt wody. Łączę wiedzę z literatury, doświadczenia instruktorskiego i praktycznych wskazówek. Jeśli chcesz udoskonalić kraul, zapraszam na zajęcia w Szkole Pływania Chełmiec.

Nauka pływania dla dzieci z przedszkoli w Chełmcu

Szkoła pływania Chełmiec – najczęstsze pytania rodziców

przez Emil Siedlarz

Jak wygląda nauka pływania w Chełmcu? Kiedy najlepiej zacząć? Ile trwa lekcja i jak przygotować dziecko? Instruktor Emil Siedlarz odpowiada na najczęstsze pytania rodziców i dorosłych uczestników. Sprawdź aktualną ofertę, zasady organizacyjne i korzyści z regularnych zajęć pływackich prowadzonych z pasją i doświadczeniem.

Nauka pływania dzieci w Chełmcu

Nauka pływania dzieci

przez Emil Siedlarz

Jestem instruktorem pływania i prowadzę zajęcia dla dzieci w różnym przedziale wiekowym. Dzięki współpracy ze mną Państwa dzieci mogą nauczyć się pływać i rozwijać swoje pasje. Nauka pływania przyda się im nie tylko w obecnym okresie życia, ale też dorosłym, np. podczas wyjazdów nad morze. Pływanie to dla mnie ogromna pasja, dlatego swoje obowiązki wykonuje…