Szkoła pływania Chełmiec – przełamywanie lęku przed wodą w dorosłym wieku

przez Emil Siedlarz

Lęk przed wodą w dorosłym wieku to częsty problem, ale możliwy do pokonania. W Szkole Pływania Chełmiec proces oswajania z wodą oparty jest na stopniowych ćwiczeniach, budowaniu poczucia bezpieczeństwa i indywidualnym podejściu do kursanta. Poznasz techniki oddychania, nauczysz się utrzymywania na powierzchni, a z czasem opanujesz pływanie różnymi stylami. To nie tylko większe bezpieczeństwo nad wodą, ale też poprawa kondycji, redukcja stresu i satysfakcja z przełamywania własnych barier.

Jak pływać płynnie, rozluźnionym i bez zmęczenia? Poradnik dla początkujących i nie tylko

przez Emil Siedlarz

Pływanie – umiejętność ciała i umysłu Pływanie bywa postrzegane jako najpełniejsza forma ruchu – łączy pracę całego ciała, oddechu i koncentracji. Dla wielu osób wejście do wody oznacza swobodę, lekkość, oderwanie się od codziennych napięć. Woda niesie, uspokaja, daje poczucie równowagi. Ale są też tacy, którzy po kilku ruchach czują się zmęczeni, napięci, a czasem…

Przerwa wielkanocna i technologiczna na basenie w Chełmcu

Wielkanocna i technologiczna przerwa – wracamy na basen już 5 maja.

przez Emil Siedlarz

Instruktor Emil Siedlarz informuje o wielkanocnej i technologicznej przerwie na basenie w Chełmcu. Zajęcia pływackie nie odbędą się w dniach od 19 do 30 kwietnia – dotyczy to zarówno dzieci, jak i dorosłych. To czas na odpoczynek, święta i prace konserwacyjne. Do wspólnego pływania wracamy już w poniedziałek 5 maja – pełni energii i gotowi do dalszej nauki oraz treningów.

Nauka pływania dla dzieci z przedszkoli w Chełmcu

Szkoła pływania Chełmiec – najczęstsze pytania rodziców

przez Emil Siedlarz

Jak wygląda nauka pływania w Chełmcu? Kiedy najlepiej zacząć? Ile trwa lekcja i jak przygotować dziecko? Instruktor Emil Siedlarz odpowiada na najczęstsze pytania rodziców i dorosłych uczestników. Sprawdź aktualną ofertę, zasady organizacyjne i korzyści z regularnych zajęć pływackich prowadzonych z pasją i doświadczeniem.