Jak pływać płynnie, rozluźnionym i bez zmęczenia? Poradnik dla początkujących i nie tylko

przez Emil Siedlarz

Pływanie – umiejętność ciała i umysłu Pływanie bywa postrzegane jako najpełniejsza forma ruchu – łączy pracę całego ciała, oddechu i koncentracji. Dla wielu osób wejście do wody oznacza swobodę, lekkość, oderwanie się od codziennych napięć. Woda niesie, uspokaja, daje poczucie równowagi. Ale są też tacy, którzy po kilku ruchach czują się zmęczeni, napięci, a czasem…

Wielkanocna i technologiczna przerwa – wracamy na basen już 5 maja.

przez Emil Siedlarz

Instruktor Emil Siedlarz informuje o wielkanocnej i technologicznej przerwie na basenie w Chełmcu. Zajęcia pływackie nie odbędą się w dniach od 19 do 30 kwietnia – dotyczy to zarówno dzieci, jak i dorosłych. To czas na odpoczynek, święta i prace konserwacyjne. Do wspólnego pływania wracamy już w poniedziałek 5 maja – pełni energii i gotowi do dalszej nauki oraz treningów.

WAKACYJNA SZKOŁA PŁYWANIA 2024 – Chełmiec / Nowy Sącz

przez Emil Siedlarz

Dołącz do Wakacyjnej Szkoły Pływania w Chełmcu! Profesjonalne zajęcia dla dzieci z gminy Chełmiec i Nowego Sącza, prowadzone przez instruktora i ratownika wodnego Emila Siedlarza. Terminy: 24 czerwca – 5 lipca, 8-19 lipca, 29 lipca – 9 sierpnia, 19-30 sierpnia. Cena: 280 zł za turnus. Ilość miejsc ograniczona!