Jako instruktor pływania od ponad 10 lat obserwuję, jak wiele dobrego potrafi zdziałać woda – nie tylko dla ciała, ale i dla charakteru dziecka. Dla niektórych dzieciaków to pierwsza prawdziwa przygoda, dla innych – sposób na przezwyciężenie strachu i budowanie pewności siebie. Jedno jest pewne: nauka pływania w młodym wieku to inwestycja, która procentuje przez całe życie.
Wielu rodziców z Chełmca i okolic pyta mnie, kiedy jest najlepszy moment, by zacząć. Odpowiedź brzmi: kiedy dziecko jest gotowe na zabawę i ciekawe świata – czyli często dużo wcześniej, niż się nam wydaje. Dlatego stworzyłem Wakacyjną Szkołę Pływania – miejsce, w którym dzieci uczą się pływać w przyjaznej atmosferze, bez presji, w kameralnych grupach, pod okiem doświadczonego instruktora, który zna potrzeby najmłodszych.
W tym artykule pokażę Ci, jak wygląda taki kurs krok po kroku, czego możesz się spodziewać, na co warto zwrócić uwagę i dlaczego właśnie ten lokalny, wakacyjny kurs w Chełmcu może być najlepszym prezentem, jaki dasz swojemu dziecku w te wakacje.
Jak wygląda kurs Wakacyjnej Szkoły Pływania?
Kurs odbywa się w nowoczesnym obiekcie Aqua Centrum Chełmiec, który zapewnia doskonałe warunki do nauki – czysta woda, odpowiednia głębokość, wydzielone tory i kameralna atmosfera.
🔹 Kurs trwa 2 tygodnie i składa się z 10 lekcji po 45 minut
🔹 Zajęcia odbywają się w godzinach porannych (9:00–12:00) oraz popołudniowych (po godz. 16:00)
🔹 Grupy 4–6 osobowe – to gwarancja indywidualnego podejścia
🔹 Podział na poziomy zaawansowania – od zupełnych początkujących po dzieci już pływające
🔹 Zajęcia prowadzone są przez Emila Siedlarza, znanego w regionie instruktora, który potrafi zbudować z dzieckiem pozytywną relację i stworzyć atmosferę bezpieczeństwa
Ile to kosztuje?
Cena kursu to 280 zł za 10 lekcji. Do tego należy doliczyć wstęp na basen według cennika Aqua Centrum. Dla uczestników szkółki przygotowano jednak specjalny karnet – 10 wejść za 140 zł, ważny przez cały czas trwania turnusu.
Karnet można nabyć w kasie po okazaniu wiadomości SMS, którą rodzice otrzymają od instruktora. Czas wejścia: aż 1 godzina i 40 minut, co oznacza, że dziecko może jeszcze przez chwilę korzystać z wody po zajęciach – np. w jacuzzi lub strefie basenów witalnych.
Gdzie odbywa się kurs?
📞 Kontakt
Instruktor Pływania: Emil Siedlarz
Telefon: 887733552
📩 Zapisy i pytania: SMS, telefon lub przez Messenger / Facebook:
👉 facebook.com/szkola.plywania.chelmiec.nowysacz
🌐 Strona internetowa: www.emilsiedlarz.pl
📍 Lokalizacja na Google Maps:
👉 Zobacz na mapie
Miejsce zajęć: Basen Chełmiec – Aqua Centrum Chełmiec
Adres: ul. Marcinkowicka 9, 33-395 Chełmiec
📍 Aqua Centrum Chełmiec
Basen znajduje się w centrum gminy, z dogodnym dojazdem z każdej miejscowości – zarówno z Łososiny, Rdziostowa, Świniarska, Klimkówki, jak i z samego Nowego Sącza.
Jak wyglądają pierwsze zajęcia w szkole pływania w Chełmcu?
Przewodnik dla rodziców – opowiada Emil Siedlarz
Pierwsze zajęcia na basenie to wielkie wydarzenie w życiu dziecka – pełne emocji, ekscytacji i… lekkiego stresu. Jako instruktor z ponad 10-letnim doświadczeniem mogę śmiało powiedzieć: to, jak przebiegnie pierwszy kontakt z wodą, ma ogromne znaczenie dla dalszej przygody z pływaniem. Dlatego w mojej szkole pływania w Chełmcu przykładam ogromną wagę do tego, by każde dziecko poczuło się bezpiecznie i swobodnie już od pierwszej lekcji.
Poniżej znajdziesz kompleksowy przewodnik, który pomoże Ci – jako rodzicowi – dobrze przygotować dziecko do pierwszych zajęć oraz zrozumieć, jak wygląda ten ważny pierwszy krok.
Dlaczego warto uczyć dzieci pływać?
Pływanie to coś więcej niż sport – to życiowa umiejętność. Z jednej strony ratuje życie, z drugiej rozwija ciało, hartuje organizm, buduje odporność i wzmacnia psychikę. W czasach, gdy dzieci spędzają dużo czasu przed ekranem, basen staje się naturalną, zdrową przeciwwagą – pełną ruchu, zabawy i wyzwań.
Zajęcia w wodzie rozwijają koordynację, poprawiają koncentrację i pomagają dzieciom radzić sobie z emocjami. A to wszystko w atmosferze zabawy i radości.
Jak przygotować dziecko do pierwszych zajęć?
📋 Co zabrać na basen?
- Strój kąpielowy (najlepiej jednoczęściowy dla dziewczynki)
- Czepek (obowiązkowy)
- Klapki
- Ręcznik i kosmetyki (żel pod prysznic, szampon)
- Woda do picia
- Okularki – jeśli dziecko lubi (nie są wymagane)
🗣️ Rozmowa przed zajęciami
Przed pierwszym dniem porozmawiaj z dzieckiem spokojnie. Wytłumacz, że to nie zawody ani test, tylko zabawa i nauka pod opieką instruktora, który jest po to, by pomóc. Upewnij się, że dziecko wie, że nie musi umieć pływać, żeby dołączyć do grupy – właśnie po to są te zajęcia.
Jak przebiega pierwsza lekcja w Chełmcu?
Powitanie i budowanie relacji
Witam każde dziecko osobiście, z uśmiechem i zrozumieniem. Przedstawiam siebie, opowiadam krótko o tym, co będziemy robić, poznajemy się z całą grupą. Często zaczynamy od prostych zabaw integracyjnych – np. zabawy z imionami – żeby przełamać pierwsze lody.
Rozgrzewka
Zanim wejdziemy do wody, dzieci robią krótką rozgrzewkę: marsz, skłony, podskoki, ćwiczenia oddechowe. Dzięki temu ciało jest przygotowane, a kontakt z chłodniejszą wodą nie zaskakuje.
Pierwszy kontakt z wodą
Woda to dla niektórych nowość, więc wchodzimy powoli – najpierw stopy, potem brodzenie, chlapanie, zabawy z deskami lub piankowymi makaronami. Nie wrzucamy dzieci na głęboką wodę – ani dosłownie, ani emocjonalnie. Wszystko dzieje się krok po kroku, z uwzględnieniem tempa i komfortu każdego dziecka.
Nauka przez zabawę
Pierwsze ćwiczenia to głównie zabawy, które uczą oswajania z wodą – dmuchanie w wodę, bąbelki, przenoszenie piłeczek, siadanie na stopniach, próby zanurzenia twarzy. Dzieci uczą się, że woda to nie wróg, ale przestrzeń do zabawy i nauki.
Moja metodyka: małe kroki, wielkie efekty
Nie przyspieszam, nie porównuję dzieci między sobą. Zamiast tego – obserwuję, słucham i wspieram. Każde dziecko ma swoje tempo. W kameralnych grupach (4–6 dzieci) mogę poświęcić każdemu wystarczająco dużo uwagi.
Bezpieczeństwo to priorytet
Zajęcia odbywają się w Aqua Centrum Chełmiec – nowoczesnym i bezpiecznym obiekcie. Korzystamy z odpowiedniego sprzętu: desek, makaronów, kamizelek. Pracuję z dziećmi na płytkim torze, a w razie potrzeby – wchodzę do wody razem z grupą.
Co po zajęciach?
Rozmowa z dzieckiem
Po lekcji warto zapytać, co było fajne, co nowe. Słuchaj uważnie, nie oceniaj. Chwal nawet drobne postępy – samodzielne wejście do wody to już sukces!
Co, jeśli dziecko nie chce wrócić?
Zdarza się. Dziecko może mieć gorszy dzień lub po prostu potrzebować więcej czasu. Nie zmuszaj, ale delikatnie zachęcaj. Często pomaga, gdy zobaczy znajome twarze na kolejnych zajęciach.
Najczęstsze pytania rodziców (FAQ)
1. Czy moje dziecko musi umieć pływać, żeby dołączyć?
Nie – większość dzieci zaczyna od zera.
2. W jakim wieku najlepiej zapisać dziecko?
Zajęcia prowadzę już od 4. roku życia. Im wcześniej, tym łatwiej się oswoić z wodą.
3. Jak liczne są grupy?
4–6 osób – tak, żeby każde dziecko miało moją pełną uwagę.
4. Ile trwa lekcja?
45 minut.
5. Czy mogę obserwować zajęcia?
Tak – rodzice mogą być obecni na trybunach.